مشخصات کتاب فیتنس چلنج

تگ ها : خرید کتاب فیتنس چلنج. سید محمدصادق هاشمی. انتشارات: نشر شناسنامه. کتاب فیتنس چلنج سید محمدصادق هاشمی. کتاب فیتنس چلنج نشر شناسنامه. دکتر سید محمدصادق هاشمی .

امروزه سبک زندگی _ که به معنای چگونگی جریان حیات و شیوۀ زندگی فردی و گروهی است _ با توجه به گسترش امکانات رفاهی و شیوۀ آموزش نوین، چهره‌ای جدید به خود گرفته است؛ بر این اساس هم‌پا و هم‌پایه شدن با این جریان دگرگونی امری بایسته است و پذیرش این موضوع موجب بقا است. در این میان ورزش به‌عنوان شاخصی اجتماعی از این قاعده جدا نیست و برای بقا و به سخن دیگر حفظ قدرت جذب خود باید همسو با جامعه پیش برود. در سیاست مدنی امروز بر ورزش تکیه و تأکید شده است؛ زیرا ورزش در جنبه‌های گوناگون زندگی انسان مؤثر است. ما می‌دانیم که این پدیده در اثبات هويت، کنترل اجتماعی، بيدارى و آگاهى جمعی و ... بسیار کارامد است. یکی از رشته‌های ورزشی که بر پایۀ این ضرورت ایجاد‌شده است، فیتنس چلنج است. در این رشتۀ ورزشی قدرت، زیبایی و هیجان در هم تنیده شده است و صحنۀ زندگی را با تمام فراز و فرودش به نمایش می‌گذارد. عرصه‌ای زنده و پویا که در آن ورزشکار می‌تواند توانایی خود را به محک بزند: قدرت، سرعت، استقامت، چابکی و چالاکی، هماهنگی، انعطاف و ترکیب‌بدنی.