کتاب یوگا-رفتار درمانی شناختی برای اضطراب


خرید کتاب یوگا-رفتار درمانی شناختی برای اضطراب. جولی گرینر. دکتر مهناز علی اکبری دهکردی. انتشارات: ارجمند.

به روز شده 1404/05/20

امروز 20 مرداد 1404

وضعیت کتاب: موجود

قیمت با تخفیف : 145,000 تومان

کتاب یوگا-رفتار درمانی شناختی برای اضطراب

  • کتاب کار درمان جسمی و روانی اضطراب


  • دیگر مولفان : نریس-مانجیت کارکالسا


    مترجم : دکتر مهناز علی اکبری دهکردی


    دیگر مترجمان : انسیه حربی ، فرانک شیروانی


    ناشر: ارجمند


    تعداد صفحات: 212


    سایز و مدل: وزیری/شومیز


    شابک : 9786002008275

    پشتیبان فروش : 09192699946

    • 145,000 تومان

    • با تخفیف : 145,000 تومان

    • لینک خرید : https://www.asilbook.ir/خرید-کتاب-یوگا-رفتار-درمانی-شناختی-برای-اضطراب-جولی-گرینر-دکتر-مهناز-علی-اکبری-دهکردی-ارجمند



    مشخصات کتاب یوگا-رفتار درمانی شناختی برای اضطراب

    نام :

    کتاب یوگا-رفتار درمانی شناختی برای اضطراب

    کتاب کار درمان جسمی و روانی اضطراب

    مولف ، نویسنده :

    جولی گرینر

    نریس-مانجیت کارکالسا

    مترجم :

    دکتر مهناز علی اکبری دهکردی

    انسیه حربی ، فرانک شیروانی

    انتشارات، نشر :

    ارجمند

    تعداد صفحات / سایز و مدل :

    212 / وزیری/شومیز

    شابک :

    9786002008275

    قیمت پشت جلد :

    145,000 تومان

    قیمت با تخفیف :

    145,000 تومان


    تگ ها : خرید کتاب یوگا-رفتار درمانی شناختی برای اضطراب. جولی گرینر. دکتر مهناز علی اکبری دهکردی. انتشارات: ارجمند. کتاب یوگا-رفتار درمانی شناختی برای اضطراب جولی گرینر. کتاب یوگا-رفتار درمانی شناختی برای اضطراب ارجمند. دکتر مهناز علی اکبری دهکردی. انسیه حربی ، فرانک شیروانی. نریس-مانجیت کارکالسا.


    کتاب یوگا- رفتاردرمانی شناختی، دو راهبرد کاهش اضطراب بسیار موفق و مؤثر یعنی درمان شناختی رفتاری و یوگای کوندالینی را با هم ترکیب می‌کند تا درمانی جدید و قدرتمند به‌وجود بیاورد. این کتاب که توسط مبدعان روش یوگا- رفتار درمانی شناختی نوشته شده است . تا نشانه‌های جسمی و روان‌شناختی اضطراب را از بین ببرید و ذهن و جسم خود را از این مشکل خلاص کنید.اضطراب رایج‌ ترین مشکل روان‌ شناختی است که بر سلامتی و بهزیستی روانی (توأم با افسردگی) تأثیر می‌گذارند. وقتی شما دچار اضطراب می‌شوید افکار مختلف و زیادی به سراغ شما می‌آید و متوجه تکرار یک سری الگوهای اضطرابی در خودتان می‌شوید. این الگوها می‌توانند بر روابط، سلامتی و بهزیستی کلی شما تأثیر منفی بگذارند. این کتاب می‌تواند به شما در شکستن این الگوهای اضطرابی کمک کند.


    شما هم در باره این کتاب نظر بدهید

    توجه: HTML ترجمه نمی شود!
        بد           خوب
    کد امنیتی

    کتاب های مرتبط


    کتاب تلفیق روان درمانی ها

    کتاب تلفیق روان درمانی ها

    کتاب تلفیق روان درمانی ها از مجموعه نظریه های روان درمانی 5تالیف جورج استریکر با ترجمه علی نیلوفری و

    به روز شده 1404/04/8

    110,000 تومان

    کتاب ACT به زبان ساده

    کتاب ACT به زبان ساده

    به روز شده 1404/03/13

    355,500 تومان 395,000 تومان     % 10

    کتاب راهنمای جامع درمان های رفتاری برای اختلالات خواب

    کتاب راهنمای جامع درمان های رفتاری برای اختلالات خواب

    کتاب راهنمای جامع درمان های رفتاری برای اختلالات خواب  تالیف مایکل پرلیس و مارک الویا و برت کوهن با

    به روز شده 1404/02/10

    252,000 تومان 280,000 تومان     % 10

    کتاب تکنیک های تنظیم هیجان در روان درمانی

    کتاب تکنیک های تنظیم هیجان در روان درمانی

    به روز شده 1404/03/13

    207,000 تومان 230,000 تومان     % 10

    کتاب روش های غربالگری شناختی فوری برای بالینگران

    کتاب روش های غربالگری شناختی فوری برای بالینگران

    کتاب روش های غربالگری شناختی فوری برای بالینگران تالیف  آنتونی فاینشتاین  با ترجمه&nb

    به روز شده 1404/02/10

    180,000 تومان 200,000 تومان     % 10

    کتاب راهنمای علوم اعصاب شناختی

    کتاب راهنمای علوم اعصاب شناختی

    ویراست سوم این کتاب به صورت تحسین‌برانگیزی دیدگاه‌های موجود در روان‌شناسی شناختی، نوروسایکولوژی و تص

    به روز شده 1404/05/17

    450,000 تومان 450,000 تومان     % 0

    کتاب راهنمای MMPI-2 ارزشیابی شخصیت و آسیب شناسی روانی جلد دوم

    کتاب راهنمای MMPI-2 ارزشیابی شخصیت و آسیب شناسی روانی جلد دوم

    کتاب راهنمای MMPI-2  ارزیابی شخصیت و آسیب شناسی روانی جلد دوم نوشته جان ر. گراهام با ترجمه دکتر

    به روز شده 1404/05/17

    350,000 تومان 350,000 تومان     % 0

    کتاب راهنمای MMPI-2 ارزشیابی شخصیت و آسیب شناسی روانی جلد اول

    کتاب راهنمای MMPI-2 ارزشیابی شخصیت و آسیب شناسی روانی جلد اول

    آزمون MMPI-2 پرکاربردترین و با پشتوانه‌ترین آزمون شخصیتی در جهان است. این آزمون در محیط‌های سرپایی و

    به روز شده 1404/05/17

    285,000 تومان 285,000 تومان     % 0

    کتاب التیام از خیانت زناشویی

    کتاب التیام از خیانت زناشویی

    کتاب التیام از خیانت زناشویی راهنمای ضد طلاق برای باسازی ازدواج تان پس از خیانت تالیف میشل وینر

    به روز شده 1404/01/6

    135,000 تومان 150,000 تومان     % 10

    خرید کتاب یوگا-رفتار درمانی شناختی برای اضطراب. جولی گرینر. دکتر مهناز علی اکبری دهکردی. انتشارات: ارجمند. کتاب یوگا-رفتار درمانی شناختی برای اضطراب جولی گرینر. کتاب یوگا-رفتار درمانی شناختی برای اضطراب ارجمند. دکتر مهناز علی اکبری دهکردی. انسیه حربی ، فرانک شیروانی. نریس-مانجیت کارکالسا.