کتاب آن جا که عقل حاکم است

خرید کتاب آن جا که عقل حاکم است . دنیس گرینبرگر. دکتر حبیب الله قاسم زاده. انتشارات: ارجمند.

Name: کتاب آن جا که عقل حاکم است
Price: 2,100,000 IRR
Availability: InStock
Author: دنیس گرینبرگر
ISBN: 9789644960574

به روز شده 1404/07/03

امروز 4 مهر 1404

وضعیت کتاب: موجود

قیمت با تخفیف : 210,000 تومان

کتاب آن جا که عقل حاکم است

چگونه میتوان با تغییر در شیوه تفکر، شیوه احساس را تغییر داد

مولف: دنیس گرینبرگر

مترجم : دکتر حبیب الله قاسم زاده

ناشر: ارجمند

تعداد صفحات: 296

سایز و مدل: وزیری/شومیز

شابک : 9789644960574

پشتیبان فروش : 09192699946

210,000 تومان
با تخفیف : 210,000 تومان

لینک خرید : https://www.asilbook.ir/خرید-کتاب-عقل-حاکم-است-دنیس-گرینبرگر-دکتر-حبیب-الله-قاسم-زاده-ارجمند

تعداد سفارش

0 نظر در باره این کتاب و پدیدآورندگان آن / شما هم در باره این کتاب نظر بدهید

توضیحات برای این کتاب
نظرات در مورد این کتاب (0)

مشخصات کتاب آن جا که عقل حاکم است

نام :	کتاب آن جا که عقل حاکم است
چگونه میتوان با تغییر در شیوه تفکر، شیوه احساس را تغییر داد
مولف ، نویسنده :	دنیس گرینبرگر
کریستین پدسکی
مترجم :	دکتر حبیب الله قاسم زاده
انتشارات، نشر :	ارجمند
تعداد صفحات / سایز و مدل :	296 / وزیری/شومیز
شابک :	9789644960574
قیمت پشت جلد :	210,000 تومان
قیمت با تخفیف :	210,000 تومان

تگ ها : خرید کتاب آن جا که عقل حاکم است . دنیس گرینبرگر. دکتر حبیب الله قاسم زاده. انتشارات: ارجمند. کتاب آن جا که عقل حاکم است دنیس گرینبرگر. کتاب آن جا که عقل حاکم است ارجمند. دکتر حبیب الله قاسم زاده. کریستین پدسکی.

آن‏جا که عقل حاکم است، روش‏‌هایی را آموزش می‏‌دهد که در بهبود مسائل خلقی مانند افسردگی، اضطراب، خشم، آسیمگی، بخل و حسدورزی، احساس گناه و شرمساری، موثراند. راهبردهایی که در این کتاب، توضیح داده ‏شده‌اند همچنین می‏‌توانند در حلّ مسائل ارتباطی، چگونگی برخورد با استرس، بالا بردن احساس ارزش‏مندی، کم کردن ترس و بالا بردن احساس اطمینان، نقش داشته ‏باشند. نکاتی که در این کتاب ذکر شده‏ است، همگی برخواسته از شناخت ‏درمانی، یکی از موفق‏‌ترین شکل‌‏های روان‌درمانی امروز است. شناخت‏‌درمانگران، بررسی افکار و باورهای مربوط به حالت‌های خلقی، رفتارها، تجارب فیزیکی و رویدادهای زندگی ما را مورد تاکید قرار می‌دهند، انگارۀ اصلی در شناخت‏‌درمانی این است که درک (دریافت) ما از یک رویداد یا تجربه، به شدت در پاسخ‌های هیجانی، رفتاری و فیزیولوژیک ما به آن رویداد یا تجربه، اثر می‌‏گذارند.