کتاب رهایی از زندان ذهن


خرید کتاب رهایی از زندان ذهن. ماتیو مک کی. دکتر زهرا اندوز. انتشارات: ارجمند.

به روز شده 1403/11/4

امروز 4 مهر 1404

وضعیت کتاب: موجود

قیمت با تخفیف : 85,500 تومان

کتاب رهایی از زندان ذهن



دیگر مولفان : کاترین مسوتکر


مترجم : دکتر زهرا اندوز


دیگر مترجمان : دکتر حسن حمید پور


ناشر: ارجمند


تعداد صفحات: 120


سایز و مدل: رقعی/شومیز


شابک : 9786002000330

پشتیبان فروش : 09192699946

  • 95,000 تومان

  • تخفیف شما : 10 درصد

  • با تخفیف : 85,500 تومان

  • لینک خرید : https://www.asilbook.ir/خرید-کتاب-رهایی-از-زندان-ذهن-ماتیو-مک-کی-دکتر-زهرا-اندوز-ارجمند



مشخصات کتاب رهایی از زندان ذهن

نام :

کتاب رهایی از زندان ذهن

مولف ، نویسنده :

ماتیو مک کی

کاترین مسوتکر

مترجم :

دکتر زهرا اندوز

دکتر حسن حمید پور

انتشارات، نشر :

ارجمند

تعداد صفحات / سایز و مدل :

120 / رقعی/شومیز

شابک :

9786002000330

قیمت پشت جلد :

95,000 تومان

قیمت با تخفیف :

85,500 تومان


تگ ها : خرید کتاب رهایی از زندان ذهن. ماتیو مک کی. دکتر زهرا اندوز. انتشارات: ارجمند. کتاب رهایی از زندان ذهن ماتیو مک کی. کتاب رهایی از زندان ذهن ارجمند. دکتر زهرا اندوز. دکتر حسن حمید پور. کاترین مسوتکر.


شما در این کتاب، یاد می گیرید، از چشم اندازی دور به مشاهده ذهن تان بنشینید. وقتی دست از اعتقاد به افکارتان بر می دارید،

افکارتان تسلیم می شوند و ذهن تان به احساس آرامش و امنیت بیشتری دست می یابد. در بخش اول کتاب یاد می گیرید چه طور

افکارتان را بشناسید و آن ها را مشاهده کنید و چگونه فکرتان را تغییر دهید. در بخش دوم کتاب، به نقش و تأثیر این افکار در زندگیتان

پی می برید. وقتی فریب افکارتان را نمی خورید و آن ها را به دقت شناسایی می کنید و می دانید که عملکردشان چیست و قرار

است چه کار کنید، موفق می شوید که نفوذ آنها را در زندگی تان کاهش دهید. در بخش سوم کتاب به این موضوع می پردازیم که چه طو

ر می توانید یک فکر را مشاهده کنید، بدون این که درگیر محتوای آن شوید. این کتاب، روش های نوین و خلاقانه ای در اختیار شما

قرار می دهد تا در طول سفر روزانه ذهن تان، شما را همراهی کند. اگر موافقید، شروع کنید.

شما هم در باره این کتاب نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی

کتاب های مرتبط


کتاب پیشگیری از خودکشی

کتاب پیشگیری از خودکشی

به روز شده 1404/06/23

185,000 تومان

کتاب بارداری ذهن آگاهانه

کتاب بارداری ذهن آگاهانه

سلامت و روان در دوران بارداری و پس از زایمان بسیار مهم است و برجنبه های مختلف زندگی مادران و فرزندان

به روز شده 1404/07/01

220,000 تومان

کتاب ذهن اگاهی در بارداری و مدیریت استرس مبتنی بر ذهن آگاهی

کتاب ذهن اگاهی در بارداری و مدیریت استرس مبتنی بر ذهن آگاهی

ذهن آگاهی سبکی از زندگی است، ما سعی داریم گام به گام و مرحله  به مرحله در بارداری همراهی تان کنیم. 

به روز شده 1404/07/01

170,000 تومان

کتاب تفکر سالم

کتاب تفکر سالم

وقتی خانم ها مادر می شوند نیازهای بهداشتی انها باید درهمه جنبه ها مورد توجه قرار گیرد و برطرف شود مت

به روز شده 1404/07/01

190,000 تومان

کتاب راهنمای هیجان ها از بارداری تا مادر شدن

کتاب راهنمای هیجان ها از بارداری تا مادر شدن

این کتاب یک راهنما برای مراقبت از خودتان در دوران بارداری و مادری کردن است، دوره ای از زندگی که ما ا

به روز شده 1404/07/01

220,000 تومان

کتاب گفتگو با زوج ها

کتاب گفتگو با زوج ها

کتاب حاضر داستان سفر آموزشی، تجربی  گروهی از روان درمانگران تحلیلی است که سال ها تجربه خود را د

به روز شده 1404/07/01

145,000 تومان

کتاب درمان خود شیفتگی بیمارگون

کتاب درمان خود شیفتگی بیمارگون

کتاب حاضر نقطه عطفی در درک ما از رشد تشخیص و درمان آسیب خود شیفتگی است و به طو ر درخشانی دیدگاه های

به روز شده 1404/07/01

460,000 تومان 460,000 تومان     % 0

کتاب تلفیق روان درمانی ها

کتاب تلفیق روان درمانی ها

کتاب تلفیق روان درمانی ها از مجموعه نظریه های روان درمانی 5تالیف جورج استریکر با ترجمه علی نیلوفری و

به روز شده 1404/04/8

110,000 تومان

کتاب ACT به زبان ساده

کتاب ACT به زبان ساده

به روز شده 1404/03/13

355,500 تومان 395,000 تومان     % 10

خرید کتاب رهایی از زندان ذهن. ماتیو مک کی. دکتر زهرا اندوز. انتشارات: ارجمند. کتاب رهایی از زندان ذهن ماتیو مک کی. کتاب رهایی از زندان ذهن ارجمند. دکتر زهرا اندوز. دکتر حسن حمید پور. کاترین مسوتکر.